Tamara Goud

“Annemarie is en was in mijn geval de beste coach. Veel raakvlakken, taakgerichtheid, nuchterheid, duidelijkheid, de juiste vraagstellingen. Ik ben haar zeer dankbaar dat zij mij weer op de juiste weg heeft geholpen. En ben veel verder gekomen dan ik had durven dromen."

“Zij is in staat alle losse flarden van mij aan elkaar te rijgen, door iedere keer iets wat ik heb gezegd te pakken, het terug te geven en daarop verder te gaan. Zo creëert zij voor mij overzicht in mijn eigen chaos. En dat is heel prettig en helpend."

"Het is ongelooflijk wat Annemarie voelt als ze in het systemisch veld staat. En het is ook zo helpend dat ze het mij als coachee teruggeeft. Haar mimiek, de woorden....alles is helpend. Dat zij dat kan voelen is een gave en daar mag ze nog veel meer mee gaan doen."

Mijn ervaring met overgangsconsulent Ebel is zeer positief.
Ebel is zeer deskundig, betrokken en een fijn persoon.
Zij geeft je inzicht in het verloop van het overgangsproces en geeft gedegen adviezen waarmee je aan de slag kan en die je écht verder helpen.

Annemarieke neemt de tijd voor je. En laat je je helemaal op je gemak voelen. Ik vind het ook fijn dat ze met je overlegd als ze aan het masseren is, zodat je zelf kunt aangeven welke plek(ken) meer aandacht nodig hebben. Ik was na de massage helemaal zen en mijn spieren voelden heerlijk ontspannen aan! Ik ga hier zeker nog vaker naartoe.

Hier een heel positief mens. Ik had behoorlijk veel last van bepaalde klachten. Waaronder een slechte doorbloeding. Nou ik heb zins tijden weer lekkere warme voeten gehad. Dus de massage heeft heel goed zijn werk gedaan.

Vanavond een heerlijke massage gehad van Annemarieke. Alles goed in overleg van te voren wat je graag wil en waar ze rekening mee kan houden. Met de warme olie had ze een geur uitgekozen die goed aansloot. Een uur heerlijk ontspannen genieten.

Fijne sfeer en centrum om zorg te ervaren. Heldere uitleg van behandeling met concrete aanpak. Veel vakkennis.
Prettig en vertrouwelijk.

Er werd serieus naar mijn klachten geluisterd en mee omgegaan. Fijne begeleiding, gevoel van ondersteuning.

Al tijdens het eerste gesprek voelde ik me op mijn gemak. Er werd goed naar mij geluisterd, goede adviezen gegeven waardoor ik weer verder kon.

Mijn baby is vaak onrustig, snel overprikkeld en huilt vaak, wat mij onzeker maakt en veel spanning bezorgt. Tijdens de contacten met Jozé leer ik mijzelf tot rust te brengen en het huilen van mijn baby te ontvangen als een verhaal dat het wil vertellen. Daardoor kan ik het beter handelen en mijn baby ondersteunen.

Ik leerde bij Jozé vanuit het geboorteverhaal naar mijn dochter te kijken. Ik ontdekte dat diepe druk mijn dochter helpt om tot rust te komen. Maar niet als haar gehele lichaam ingebakerd word en ze niet meer kan bewegen. Als ze in een deelmassage diepe druk kan ervaren, zonder het gevoel te hebben vast te zitten, kan ik haar helpen haar overprikkelde zenuwstelsel te kalmeren en te reguleren.

Jozé haar manier van werken opende een nieuwe wereld voor me. Ik had nooit geleerd mijn lichaamssignalen serieus te nemen en traumatische ervaringen maakte dat ik mijn lichaam verder ging wantrouwen. Hierdoor kon ik moeilijk bij mijzelf kon blijven in het contact met mijn kind. Met de steun van Jozé leerde ik mijn lichaam kennen als een positieve bron van informatie. Hierdoor kon ik mijzelf weer vertrouwen en dit vertrouwen werkt positief door in het contact met mijn kind.

Jozé heeft mij geleerd hoe ik écht in contact kom met onze dochter. Ze heeft mij laten zien hoe ik haar kan helpen bij onzekerheden die mogelijk zijn ontstaan tijdens de bevalling. Ik heb inzichten gekregen in de achterliggende oorzaken van het doen en laten van onze kleine meid. Ik weet nu hoe ik dit kan vertalen naar massage en bewegingsactiviteiten die aansluiten op haar niveau en die onze band versterken.

Een slaapcoach? Nee die had ik niet nodig....dacht ik (terwijl ik nauwelijks nog sliep). Anderhalf uur slaap per nacht, niet in kunnen slapen, tig keer wakker, vanaf 04:00 uur draaien en woelen, uitsla-pen om zo toch aan voldoende slaap te komen, duizelig en draaierig van vermoeidheid. De slaapadviezen van Ellen hebben mij ZO enorm geholpen! Ik slaap weer. En goed ook.
Goede uitleg over de slaapcyclus, heldere adviezen, goede uitleg over wat voor mij zal werken en een beetje doorzettingsvermogen :-) Ellen heeft mij binnen een paar weken weer mijn nachtrust teruggegeven. Daarmee ook mijn energie. Heerlijk.

Naar de boostsessie ‘In 2 uur door de overgang’ geweest. Wat een eyeopener was dat. Elke vrouw tussen de 40 en 55 zou hier eens heen moeten gaan. Heel herkenbaar en geweldig leuk uitgelegd door de dames!!!

De slaapadviezen van Ellen hebben mij ZO enorm geholpen! Ik slaap weer. En goed ook. Goede uitleg over de slaapcyclus, heldere adviezen, goede uitleg over wat voor mij zal werken en een beetje doorzettingsvermogen :-) Ellen heeft mij binnen een paar weken weer mijn nachtrust teruggegeven. Daarmee ook mijn energie. Heerlijk. Het werkt. Echt.

Kim heeft me geholpen mezelf en mijn stem te vinden om op te komen voor mezelf en mijn behoeftes. Ik ben veerkrachtiger, meer gefocust en meer toegewijd aan mezelf. Op mijn werk ben ik nu erkend als een krachtig manager met een motiveert en goed samenwerkende team.

"Kim heeft gezorgd voor een geweldige ervaring en transformatie vanaf mijn allereerste coachingsessie. Ze begrijpt mijn uitdagingen, begeleidt mijn besluitvorming voorzichtig en helpt me niet langer in de verhalen te geloven die ik mezelf bleef vertellen en die me niet langer dienen. Bovendien inspireerde ze me om een eens in een leven reis te maken met mijn kinderen, wat ons hele gezin zoveel vreugde bracht. Ik beveel Kim van harte aan als coach." - Carmen

"Nadat ik met Kim had gewerkt, had ik het vertrouwen om een kortere werkweek aan te vragen, waardoor ik zowel de carrière waar ik van hou als de quality time met mijn gezin kan hebben. En het meest waardevolle is dat ik nu weet dat ik de kracht bezit om het leven te creëren dat ik wil, met effectieve strategieën die me in staat stellen de rust in mijn hoofd te bewaren dat dit is waar ik hoor te zijn."

Karin kan op een hele rustige en toch duidelijke manier vertellen hoe de bevalling zal verlopen en wat je in welke fase kan verwachten. En alles is bespreekbaar bij haar. Geen enkele vraag is teveel of is dom

De training was erg fijn. Het nam de (laatste) twijfels weg. Dit was onze eerste en dan weet je sowieso niet wat je kan verwachten. Door de training werd ik een soort van gerustgesteld en kreeg ik meer en meer de insteek: we zien wel.

Door de hulp van Lianne ben ik mentaal weerbaarder geworden en sta ik sterker in m’n schoenen.

Ellen heeft mij binnen een paar weken weer mijn nachtrust teruggegeven. Daarmee ook mijn energie. Heerlijk. Het werkt. Echt. Ik had niet gedacht dat er verbetering mogelijk was, maar ik slaap nu een stuk beter, dan ik ooit gedaan heb!

Ik ben bij Kim terechtgekomen in verband met hormonale klachten na mijn zwangerschap. Na 2 behandelingen van haar heb ik veel meer energie en slaap ik beter en dieper dan ooit. Kim heeft de gave om goed naar jouw klachten te luisteren en ‘leest’ je voeten vervolgens nauwkeurig om daarna een behandelplan op te stellen. Haar uitleg tijdens en na de behandeling is duidelijk en verhelderend. Ze doet het met plezier en volle overgave. Erg prettig om bij haar te zijn en ik kan haar dan ook zeker aanbevelen.

Melanie is een echte aanrader met haar aanbod systemisch werk voor ouder en kind.

Melanie weet je in beweging te krijgen, door vanuit vertrouwen moeilijke dingen makkelijker te maken.

De gave van Melanie is een combinatie van kennis, intuïtie, ervaring en een verscheidenheid aan afgestemde tools.

Door Melanie heb ik geleerd om de signalen van mijn dochter beter te leren zien en mij daarop af te stemmen.

Bij Ilonka kwam ik om mijn onderliggende trauma aan te pakken. Samen zijn we hier naar toe gegaan. Dit ging goed omdat ik mij bij Ilonka op mijn gemak voelde en ze mij vertrouwen gaf dat niets gek was en dat alles er mocht zijn. Van huilen tot boosheid tot blijdschap. Na de sessie terug denkend aan het nare moment is de emotionele lading eraf die aan de gebeurtenis gekoppeld was. Ik blijf het bijzonder vinden wat EMDR kan betekenen. Na elke behandeling kreeg ik een fijne massage ter afsluiting om zo weer goed in mijn lijf te komen en te kunnen ontspannen.
Anoniem

Heel blij met de behandelingen van Kim! De behandelingen hielpen mij echt om even te ontspannen en dieper te zakken in mijn lichaam. Heel ontspannend dus. Daarnaast heb ik meer duidelijkheid gekregen over de fysieke klachten die ik ervaarde en waar ze vandaan komen. Mijn reden om terug te komen naar Kim is de fijne, zachte energie die ze uitstraalt en ze werkt echt op haar gevoel.

Kim was very gentle, caring and knowledgeable, she put all my anxiety to rest. While she was working on my feet I felt instant emotions that were being released and almost immediately after our session my miscarriage "cleared" itself out. Kim knew where to work, what I need to do with my body and what to say to me to help. Just from that hour and a half I learnt about myself and what I need to work on.

Kim luistert goed naar je klachten en speelt hier super op in. Sinds een half jaar kom ik hier iedere vier weken, mijn klachten zijn enorm verminderd. Bijna weg zelfs. Maar ik wil nooit meer weg bij haar, ze heeft echt verstand en gevoel voor wat ze doet. Zelf wist ik niet dat je voeten zoveel kunnen “vertellen” over de rest van je lichaam.

Ik ben bij Kim terechtgekomen in verband met hormonale klachten na mijn zwangerschap. Na 2 behandelingen van haar heb ik veel meer energie en slaap ik beter en dieper dan ooit. Kim heeft de gave om goed naar jouw klachten te luisteren en ‘leest’ je voeten vervolgens nauwkeurig om daarna een behandelplan op te stellen. Haar uitleg tijdens en na de behandeling is duidelijk en verhelderend. Ze doet het met plezier en volle overgave.

Ik liep al een jaar met vage klachten, die leken op een beginnende burn-out. Ik was mezelf kwijt en had last van sombere gevoelens. Ik had niet in de gaten dat het ook overgangsklachten konden zijn. De gesprekken met Thérèse hebben me opgeleverd dat ik een helikopterview heb over mezelf; er zijn verschillende kanten van mij. Ik ben zelf degene ben die steeds bepaalde keuzes maakt. Ik kan nu meer ‘ja’ kan zeggen tegen ouder worden.

Ik voelde me niet happy maar ik wist eigenlijk niet waar het aan lag. Ik wist niet goed wat ik van coaching moest verwachten maar al na twee gesprekken kreeg ik zicht op de mechanismen die in werking treden als ik te veel stress heb. Inmiddels weet ik beter wat ik dan moet doen.

Ik ben bij mijn eerste kindje in het ziekenhuis bevallen. Er moest bij 5 cm. ontsluiting plotseling een spoedkeizersnede worden verricht. Niemand vertelde ons wat er precies aan de hand was. Het ging heel snel. Het liep gelukkig goed af maar toen ik zwanger was van de tweede, kwam ongeveer na 20 wk. steeds een heel onbestemd en paniekerig gevoel naar boven. Thérèse haalde naar voren waar mijn paniek vandaan kwam en hoe ik me kon voorbereiden op deze bevalling.

Kernwoorden die ik bij Thérèse vind passen zijn: prettig, energievol, positiviteit en geen drama. Ze is betrokken, heeft een gezonde nieuwsgierigheid en is heel open. Bij haar blijven onderwerpen die soms zwaar zijn toch licht.

Bij Ilonka kwam ik om mijn onderliggende trauma aan te pakken. Samen zijn we hier naar toe gegaan. Dit ging goed omdat ik mij bij Ilonka op mijn gemak voelde en ze mij vertrouwen gaf dat niets gek was en dat alles er mocht zijn. Van huilen tot boosheid tot blijdschap. Na de sessie terug denkend aan het nare moment is de emotionele lading eraf die aan de gebeurtenis gekoppeld was. Ik blijf het bijzonder vinden wat EMDR kan betekenen. Na elke behandeling kreeg ik een fijne massage ter afsluiting om zo weer goed in mijn lijf te komen en te kunnen ontspannen.

De yogalessen bij Loes zijn zowel toegankelijk en ‘down to earth’, als ze me helpen om te ontspannen en weer in contact te komen met mijn lijf.

De kundigheid van Loes en de ontzettend ontspannen, ongedwongen sfeer hebben me overtuigd dat yoga goed is voor mijn lichaam en geest.

Sinds een aantal maanden yoga lessen van Loes. Ze heeft een professionele, ontspannen manier van lesgeven, waar ook tijd is voor een lach. Goed voor je lijf en je geest!

Ilonka heeft me met EMDR geholpen om de emoties, gekoppeld aan een herinnering en de daaruit volgende stress, te verminderen. Ilonka stelde me tijdens onze sessies goed op mijn gemak en stelde precies de juiste vragen om tot de kern te komen.

Ik ben heel goed geholpen met de EMDR sessies en vond t heel prettig dat bij Ilonka te doen. Ze stelde mij erg op mijn gemak, het voelde allemaal heel fijn en vertrouwd en ze is heel deskundig.

Ik had een zware bevalling gehad... Na de eerste behandeling merkte ik al dat de klachten verminderden.

Mijn klachten zijn (waren) migraine, depressiviteit, artrose, slecht inslapen, erg dromen hoge bloeddruk ... het geeft me rust, de aantal migraine aanvallen zijn minder, en zeker het in slapen gaat een stuk beter.

Mijn klachten zijn (waren) migraine, depressiviteit, artrose, slecht inslapen, erg dromen hoge bloeddruk ... het geeft me rust, de aantal migraine aanvallen zijn minder, en zeker het in slapen gaat een stuk beter.

Erg duidelijke, waardevolle uitleg en fijne communicatie! Saskia denkt altijd met je mee als het nodig is.

Super blij met de kundige begeleiding van Saskia. Mede hierdoor heb ik zo goed mogelijk borstvoeding kunnen geven!

Saskia is vlak na de bevalling bij mij geweest om mij op weg te helpen met borstvoeding. Ik heb haar bezoek als zeer prettig en leerzaam ervaren. De dagen erna mocht ik ook met al mijn vragen bij haar terecht. Nu 7 maanden later geef ik nog steeds borstvoeding dankzij haar tips, dus helemaal top!

Saskia heeft ons goed op weg geholpen met het geven van borstvoeding aan onze tweeling. Ze heeft een fijne persoonlijkheid en geeft op een rustige en duidelijke manier goed advies.

Saskia heeft ons enorm geholpen toen onze dochter geen fles wilde drinken, geen hapjes wilde eten en in gewicht achteruit ging. Met een thuisbezoek en goede communicatie via whatsapp zijn we hier bovenop gekomen! Deskundige en lieve vrouw, zeker een aanrader! Dank voor je goede hulp!!

Ik ben gewend om de week voor mijn menstruatie niet te genieten te zijn: moe, prikkelbaar, buikpijn. Ik verbaas me er nog steeds over dat ik met de tips van Suzanne helemaal van deze klachten af ben gekomen.

Met hulp van Suzanne ben ik inmiddels 40 kg afgevallen! Dit had ik nooit verwacht… Praktische adviezen en vooral een persoonlijke aanpak hebben voor mij het verschil gemaakt.

Ik voelde me bij Suzanne direct thuis. Ze is enthousiast en heeft verstand van zaken. Ze nam ook echt de tijd om uitleg te geven, hierdoor kon ik direct aan de slag.

Suzanne is heel vriendelijk en neemt uitgebreid de tijd voor je, luistert goed en denkt goed met je mee. Ze zorgt ervoor dat je je serieus genomen en gehoord voelt. Ze heeft duidelijk veel verstand van voeding, supplementen en gezondheid en weet waar ze het over heeft.

Suzanne denkt met je mee. In mijn geval kreeg ik bruikbare tips om mijn suikerspiegel stabiel te houden. Je voelt je bij Suzanne direct op je gemak.

Ik kon volledig mezelf zijn, voelde mij door Karin gehoord, gezien en begrepen.

Ik had een zware bevalling gehad... Na de eerste behandeling merkte ik al dat de klachten verminderden.

Voorafgaand aan de geboorte van Jesse had ik last van klachten gerelateerd aan overbelasting. Ik heb tijdens de behandelingen veel met Marieke gesproken over mijn dagelijkse bezigheden, rol thuis en op het werk, waarbij ik met regelmaat nieuwe inzichten opdeed.

Mijn klachten zijn (waren) migraine, depressiviteit, artrose, slecht inslapen, erg dromen hoge bloeddruk. Het geeft me rust, de aantal migraine aanvallen zijn minder, en zeker het in slapen gaat een stuk beter.

Haptotherapie heeft me geleerd meer in het hier en nu te zijn, mijn lijf te ervaren, keuzes te maken die goed voor mij voelen, dat geeft rust en vertrouwen..meer in mijn lijf geeft helderheid in mijn hoofd.

Door oefeningen, gesprekken en verstilde momenten op de bank heb ik inzicht gekregen in mijn leven en mijn lijf…de chronische pijn ervaar ik nu anders.. het is nu deel van mij….dat geeft rust en vertrouwen.

Je hielp mij dichter bij mijzelf te komen, naar dat wat er leeft in mijn hoofd, lijf en ziel en met aandacht gevoelens, gedachten en emoties te verbinden. Kracht vinden vanuit de kern die heel is en blijft, heb ik van jou geleerd. Dank voor je rust, vertrouwen en inzichten. Ik hoop verder te groeien en bloeien vanuit de grond die ik bij jou heb gevormd.

Onze gesprekken, oefeningen en de aanraking heeft mij weer dichter bij voelen van mijn lichaam gebracht…en ervaren dat ik het waard ben.

Uitleg, in combinatie met zelf doen en ervaren. De themadag was leuk, leerzaam en zeer professioneel door Melanie aangeboden.

Theraplay bij Melanie heeft voor mij en mijn dochter het verschil gemaakt. We hebben weer veel plezier!

Melanie is een echte aanrader met haar aanbod systemisch werk voor ouder en kind.

De gave van Melanie is een combinatie van kennis, intuïtie, ervaring en een verscheidenheid aan afgestemde tools.

De gave van Melanie is een combinatie van kennis, intuïtie, ervaring en een verscheidenheid aan afgestemde tools.

Ik heb geleerd om de signalen van mijn dochter beter te leren zien en mij daarop af te stemmen.

Christien heeft mij een heerlijke Reiki behandeling gegeven met een aansluitende Voetreflexbehandeling. Herboren ging ik weg bij haar. We hebben weinig gesproken met elkaar, wat eigenlijk heel prettig was...Ik kan dit iedereen aanbevelen!

Een echte aanrader! Vriendelijk, professioneel en kundig.

Het was een prettige ervaring. Ik werd vriendelijk ontvangen en heb een heerlijk ontspannen energetische massage gekregen. Aansluitend had ik gekozen voor een voetreflexmassage, dat bleek goede keuze!

Vriendelijk en gastvrij ontvangen en een heerlijke massage gehad. Ik heb zelfs even geslapen!

Bijzondere, waardevolle ervaring. Ze voelde precies mijn energie en wist deze goed te omschrijven. Het resoneerde helemaal. Er kwamen dingen los die nu weer kunnen stromen. Ik heb meteen een vervolgafspraak gemaakt.

Vandaag een hele fijne ervaring gehad bij Chenzi, een healingsessie en voetreflexmassage. Ik kan het niet beschrijven, het is een ervaring die je zelf moet ondergaan, energie ervaart iedereen anders. Ik ervaarde een warme en golvende gloed van rust en positieve, helende energie. Heel erg genoten. Ik kom zeker terug.

Ik doe hier ook nog een foto bij die ik een paar weken geleden liet maken. Ik had eerder begrepen dat we een foto moesten aanleveren.

Ik ben heel erg tevreden over de hulp die ik van Mieke heb gekregen. Mieke is begripvol en kijkt echt samen naar de beste oplossing voor jou. Wat ik ook erg fijn vond was de snelle reactie op alle vragen die ik stelde.

Wat het mij heeft opgeleverd om met Karin te praten is dat ik mijn problemen of gedachtes van me hart af kon praten, omdat ze mij een veilig en vertrouwt gevoel gaf!

Ik heb opnieuw kennis gemaakt met mijn eigen kracht en heb de macht weer over mijn eigen leven kunnen en durven nemen.

Door het lichaamswerk ben ik me meer bewust geworden van mijn moeizame ademhaling en spanningen die in mijn lijf zitten.

Ik leerde duidelijk mijn grenzen aan te geven en aan te kunnen geven waarom ik bepaalde grenzen had en waar ik dan precies moeite mee had.

In de sessies met Melissa heb ik o.a. geleerd mezelf te uiten door " het" eruit te gooien i.p.v. op te kroppen en er wakker van te liggen.

Melissa ziet je en voelt je, soms nog eerder dan dat je jezelf ziet. Ze kijkt met warme en betrokken ogen naar de delen van mij die aandacht en zorg nodig hebben.

Leonie is heel warm, maar vooral erg kundig. Ik heb de begeleiding als heel liefdevol ervaren. – D.

Leonie treedt je met openheid & warmte tegemoet en prikt goed door bullshit heen. – I.

Voor directe klachten zoals buikpijn door te veel fruitsuikers of een blauw zwarte teen omdat je weer ergens tegen aan bent gelopen merk je snel resultaat.

Ik kwam met vele klachten waaronder enorme uitputting/vermoeidheid en onverklaarbare pijn in mijn been. Ik liep met een stok en regelmatig ook met een rollator. Het is een zoektocht geweest maar ik ben van deze klachten afgekomen.

Na 17 jaar gebruik van zware hormoonzalf van mijn (erfelijke) eczeem, gebruik ik nu al 1,5 jaar niks meer. Ook de flinke hooikoorts die ik jaarlijks had is weg!

Manon nodigde me uit om juist aandacht te geven aan pijntjes; dit maakte een wezenlijk verschil en luchtte op

Chapeau Manon dat je zo snel een goede doorverwijzing geeft maar zeker dat je het belang van patiënt voor eigen belang stelt.

Haar rust, interesse, humor en ervaring maakt dat je je meteen op je gemak voelt bij Manon. Ook als je het even niet meer weet; een second opinion bij Manon zal je verbazen.

Ik kies voor Manon want ze kijkt verder dan de klacht alleen. Verschillende medische trajecten gaven geen uitkomst; dankzij een traject bij Manon heb ik weer de hoop en het vertrouwen in mijn lichaam terug.

Erg prettig ook dat andere zorg rondom de zwangerschap ook in dit vrouwencentrum gevestigd is.

Zoveel zorg onder één dak vind ik erg prettig. Ik kwam voor een afspraak bij de psycholoog maar ik merk dat ik ook zeker voedingsadvies kan gebruiken. Wat fijn dat het allemaal geboden wordt.

De zorg bij LEIN heb ik als zeer prettig ervaren. Fijne coach,nuchter, denkt met je mee en volgt je gedachten en geeft advies passend bij jou als persoon

Fijne en complete zorg, een en al lof voor hoe er wordt omgegaan met cliënten, de informatievoorziening en de persoonlijke zorg.